ИЛИ РАЗГРУЗКА ДЛЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛОВ
Ужасно не люблю себя ограничивать, но не застегивающиеся любимые джинсы – лучший мотиватор для более скромного пищевого поведения. Потому иногда устраиваю разгрузочные дни.
Уже давно заметила, что голодать не могу. Любой голодный день заканчивается вечерней пирушкой самыми вредными продуктами. Потому решила разгружаться вкусно.
(далее…)
Дмитрий Нагиев
Продолжаю выдавать на гора мою коллекцию красивых русских мужчин. Если что, первая порция здесь.
Да. Это актеры. А что делать? Это же самые заметные люди. Тем не менее. Каждый простой русский мужик в свои 40 лет может выглядеть не хуже. Для этого надо-то: вовремя мыться, бриться, переодеваться. Ну, еще не пить и не курить, заниматься спортом и т.п. Но это же сущие мелочи по сравнению с прекрасным внешним видом и зашкаливающей самооценкой. (далее…)
Что-то мужчины у нас остались немного в стороне. А ведь, слава Богу, и они доживают до 40 лет и им не чужд (а иногда и говорят, что даже более опасен) наш любимый возраст – 40 лет.
Да и у мужчин в этом возрасте проблем не мало. Если они не чувствуют карьерного роста, им хочется сменить работу и часто на что-то кардинальное. Но еще хуже то, что мужской кризис бьет ниже пояса.
Тело – это прекрасно, но пора снова вспомнить о… нет, не душе, а мозгах, а точнее – психике. Ведь не смотря на греческий «психос» – душа, парим мы себе именно мозги, а они в свою очередь, портят нервы и напрягают печень. (далее…)
Обожаю бурячок в любом виде. И уж, конечно ни один борщ не обойдется без этой бордовой сладкой свеколки. Но она не только вкусная и полезная витаминами, но и помогает в лечении многих достаточно неприятных болезней. Особенно тем, кому за 40 лет.
(далее…)
Гнаться ли за весом своей юности? Возможно ли это? Наверное все чаще взрослые женщины задают себе этот вопрос, замечая, что не смотря на серьезные усилия с каждым годом прибавляют в весе.
Уже доказано что с возрастом люди полнеют примерно на 5-8 килограммов каждые 10 лет. (далее…)
В 40 лет солнцезащитные очки особо актуальны. Если совсем уж честно, в среднем возрасте такие очки следует носить постоянно. Ведь наш бич – морщинки вокруг глаз, которые возникают, когда мы щуримся. А после тридцати кожа теряет упругость и морщинки, однажды появившись, уже не хотят покидать наши веки. (далее…)
